五种抗炎饮食促进明亮健康的皮肤本文介绍了五种抗炎饮食方案，包括地中海饮食、富含胶原蛋白的饮食、富含Omega-3的饮食、高纤维饮食和富含水分的食物，这些饮食有助于减少炎症、增加皮肤水分，促进自然皮肤亮度和健康，并提供了具体的食品建议。2025-01-04 12:00:00越南健康 - 字数:965VN Express
最小努力，最大回报：6个简单、科学支持的改变将彻底改变你的健康本文探讨了随着年龄增长，如何通过简单的饮食、运动、睡眠和社交等方面的科学支持的小改变来改善整体健康状况，强调了纤维摄入、力量训练、充足睡眠和户外活动等的重要性。2025-01-02 00:00:00英国健康与生活方式 - 字数:5591BBC Science Focus Magazine
哈佛科学家揭穿关于衰老骨骼的一大误解哈佛医学院的一项突破性研究发现，与之前的观点相反，肠道微生物组并不影响与年龄相关的骨质流失，这一发现可能为骨质疏松症治疗开辟新的方向。2025-01-01 23:00:00美国健康 - 字数:1449SciTech Daily
蜂友好的水溶性蜂胶如何对抗微生物群失调和皮肤状况本文详细介绍了水溶性蜂胶（白色蜂胶）的提取方法及其对皮肤微生物群的影响，通过体外和体内实验展示了其安全性和有效性，特别是在减少皮肤不适、干燥和体味方面具有显著效果。2025-01-04 04:00:00法国科技与健康 - 字数:5666Cosmetics & Toiletries
每天两勺这种小小超级食品对你的肠道很好本文详细介绍了奇亚籽（chia seeds）的多种健康益处，包括促进肠道健康、保护心脏、增强骨骼强度、稳定血糖水平等，并提供了食用建议，强调了其在日常饮食中的重要性。2025-01-03 14:00:00英国健康 - 字数:741InYourArea
定期吃酸菜会发生什么？本文详细介绍了定期食用酸菜对身体的影响，包括改善消化、促进肠道健康、增强免疫力和改善皮肤等多方面的益处，并提供了食用酸菜的安全性和建议。2024-12-10 06:00:00美国健康 - 字数:2417AOL.com
再生医学与整体健康：阿迪尔·汗博士的优化健康愿景本文探讨了再生医学如何通过基因疗法、肽类药物和粪便微生物移植等先进技术优化健康和治疗慢性疾病，阿迪尔·汗博士强调了这些疗法在整体健康框架内的应用及其对未来医疗的深远影响。2024-12-30 06:00:00美国健康与健身 - 字数:1284Sports Illustrated
肠道健康成为2024年长寿节的主要议题本文报道了在美国拉斯维加斯举行的2024年长寿节上，长寿专家彼得·阿蒂亚博士和益生菌疗法公司Pendulum Therapeutics的联合创始人兼首席执行官科琳·卡特克利夫博士共同探讨了肠道健康、代谢健康与长寿的关系，强调了新一代益生菌菌株如Akkermansia muciniphila的重要性，并指出了饮食与微生物组之间的紧密联系。2025-01-01 01:00:00美国健康 - 字数:1063Athletech News
加拿大最新健康头条新闻本文报道了2023年加拿大预期寿命增加、癌症仍是主要死因、加拿大邮政罢工影响医疗筛查、高强度运动对女性心脏健康的益处以及太空实验研究加速衰老模型等重要健康信息。2024-12-28 19:00:00加拿大健康 - 字数:706MSN
年轻与老年角膜内皮细胞的转录组比较该研究通过下一代测序技术（NGS）分析了年轻和老年角膜内皮细胞之间的转录组差异，揭示了与衰老相关的基因表达变化及生物通路，为治疗干预提供了潜在靶点，有助于开发新的治疗方法来恢复和保持角膜内皮细胞的功能。2024-12-29 00:00:00韩国科学研究 - 字数:6974Nature