刘晓庆小伤口致败血症！这些健康建议快收藏

前段时间，刘晓庆在节目里讲述了自己患败血症的惊险过往。当时她手指被刀割出个小口，随后用报纸贴住伤口。没承想几天后开始发烧，起初以为是普通感冒就自己吃药治疗，可病情不仅没好转，身体还出现骨头剧痛症状。去医院一检查，被诊断患上败血症。治疗期间护士24小时守护，当时还有同样病例的患者最终死亡，好在刘晓庆经过治疗，几天后康复出院。这可给大家敲醒了健康警钟，败血症这个疾病也走入大众视线。

小伤口酿大祸，健康风险为何被忽视

刘晓庆这事儿看似意外，实则反映出好多人在生活里对健康风险满不在乎。一个小小的手指伤口，就因为处理不当，最后引发严重的败血症，可见个人防范措施多么重要。

好多人面对小伤口根本不当回事，觉得简单弄一下就成，却不知道微小伤口也可能成为细菌入侵的通道。就拿刘晓庆来说，一个不经意的举动，差点造成严重后果。这也提醒大伙，身体出现异常症状，可别盲目自己判断和处理，不然可能耽误病情，威胁生命健康。

败血症究竟如何“搞破坏”

败血症，这可是严重的全身性感染疾病。通常是细菌、真菌等病原体溜进血液循环里，在其中肆意生长繁殖，产生毒素从而引发一系列症状。刘晓庆手指被割伤后，细菌可能就通过伤口钻进体内，进而引发感染导致败血症。

生活中大家常常因为伤口小就掉以轻心，忽略细菌感染的风险。正常情况下，人体自身免疫系统能抵御一些病菌，可当有伤口还处理不当时，病菌就容易突破防线。而且好多人不了解败血症早期症状，像发烧、疼痛这些常见症状，特别容易和普通疾病弄混，这也是病情被延误的重要原因。

这些应对方法快码住

当出现伤口时：

1. 赶紧清洁：用流动的清水冲洗伤口，把污垢和杂质弄掉。
2. 接着消毒：可以用碘伏等常见消毒剂，按照正确方法涂在伤口处。
3. 保持卫生：要保持伤口干净卫生，别沾水，防止再次感染。
4. 及时就医：要是伤口比较大或者深，就得赶紧去医院找专业医生处理。

当身体出现发烧、疼痛等异常症状，自己处理一段时间后没好转迹象，一定得赶紧去医院检查。平常也要增强自身免疫力，方法如下：

• 合理饮食：保证营养均衡，多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白等食物，少吃油腻、辛辣、高糖食物。比如每天吃够五种颜色的蔬菜，一个鸡蛋、一杯牛奶。
• 适量运动：每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可以搭配一些力量训练，比如平板支撑、深蹲，每周2到3次。
• 充足睡眠：每天保证7到8小时的高质量睡眠，养成规律的作息习惯，早睡早起。

健康无小事，细节很重要，希望大家吸取教训守护好健康。