研究发现孕期矿物质水平与中年血压降低之间的关联

根据在美国心脏协会2025年流行病学与预防|生活方式和心血管代谢健康科学会议上的报告，怀孕期间血液中必需矿物质（特别是铜和锰）以及维生素B12含量较高的女性，在大约20年后进入中年时，患高血压的风险较低。该会议将于2025年3月6日至9日在新奥尔良举行，提供关于基于人群的健康和福祉的最新科学研究及其对生活方式的影响。

锰、硒、镁和铜等必需金属对于身体健康至关重要，因为它们的抗氧化和抗炎特性可能有助于预防心血管疾病。此前的研究发现，较高的锰含量与妊娠期高血压（子痫前期）的风险较低相关。然而，尚不清楚怀孕期间较高水平的必需金属是否会影响日后患高血压的风险。此外，根据美国心脏协会2023年的科学声明《污染物金属作为心血管风险因素》，长期接触非必需金属铅、镉和砷与心血管疾病风险增加有关。

“人们不断接触到重金属和微量元素，许多研究表明，这些金属和元素的暴露可能对心血管健康产生影响，尤其是高血压。在我们的研究中，我们想探讨怀孕期间必需金属和元素的水平如何影响中年时期的血压和高血压风险。”波士顿贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛医学院的流行病学家兼医学讲师、该研究的主要作者张明宇博士说。

研究人员分析了Viva项目的数据，这是一个始于1999年的长期研究，旨在研究居住在马萨诸塞州东部的妇女及其子女的短期和长期健康状况。1999年至2002年间，近500名妇女在怀孕早期加入了这项研究。研究人员测量了非必需金属（砷、钡、镉、铯、汞和铅）、必需矿物质（铜、镁、锰、硒和锌）、叶酸和维生素B12在研究登记时采集的血样中的浓度。

经过近20年的随访，研究人员在2017年至2021年期间对同一研究参与者进行了“中年”研究访问，此时参与者的平均年龄为51.2岁。研究人员测量了血压，以评估单个金属与血压和高血压风险之间的潜在关联。如果血压测量值大于130/80 mm Hg或参与者确认正在服用降压药物，则将其归类为高血压。此外，还分析了所有11种金属和两种微量营养素对血压的潜在集体效应。

研究发现：

• 在调整社会人口因素后，怀孕期间血液中铜和锰含量翻倍，中年时期高血压的风险分别降低了25%和20%。

• 怀孕期间血液中维生素B12含量翻倍的女性，在近20年后平均收缩压降低了3.64 mm Hg，舒张压降低了2.52 mm Hg。研究人员指出，约95%的参与者维生素B12水平在正常范围内。

• 血液中铜、锰、硒和锌的混合物也与较低的血压有关，并且这种关系随着剂量的增加而增强。非必需金属对血压没有显著影响。

“虽然测量了血液中这些金属和矿物质的循环水平，但未量化其来源，如食物或膳食补充剂，因此这些发现不应被解释为推荐意见，”张明宇说。“优化怀孕期间这些必需金属、矿物质和维生素，特别是铜、锰和维生素B12，可能会对中年时期的高血压提供保护作用，这对女性未来的晚年心血管风险尤为重要。”

“需要更多的研究，包括临床试验，来确定这些矿物质和微量营养素的最佳摄入量，”他补充道。研究人员希望最终能够识别出未来有高血压风险的高危妇女，并在怀孕期间通过加强营养或补充剂进行干预。

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