全球升温1.5℃，我们如何应对健康危机？

近期，欧盟哥白尼气候变化服务局确认，在近期的一段时间内，全球平均气温首次突破了工业化前水平1.5摄氏度的门槛，达到了1.54°C。这段时间里，极端天气如持续高温、洪涝灾害、干旱和野火等频繁出现，2024年也成为有记录以来最热的一年。海洋表面温度大幅升高，致使珊瑚礁白化加剧，而厄尔尼诺现象更是让全球气温上升趋势雪上加霜，这一情况引发了国际社会对气候变化问题的高度关注。

全球升温1.5℃，人类健康面临哪些威胁

全球升温突破1.5℃，如同打开了“潘多拉魔盒”，给人类健康带来了多方面的威胁：

• 极端高温引发热相关疾病：极端高温首当其冲，它直接导致热相关疾病增加，像中暑、脱水和心血管疾病等。
• 自然灾害破坏水源引发疾病：气候变化引发的自然灾害，如洪水和干旱，会破坏饮用水供应系统，增加水源污染风险，进而导致腹泻病和其他水传播疾病爆发。比如洪水可能会将污水、垃圾等冲入饮用水源，干旱则会使水源减少，水质恶化。
• 野火和空气污染危害呼吸系统：野火和空气污染对呼吸系统危害极大，尤其是老年人、儿童和患有慢性疾病的人群，他们的身体较为脆弱，更容易受到影响。
• 改变传染病传播模式：气候变化还改变了某些传染病的传播模式，蚊媒疾病的地理分布范围扩大，更多人面临疟疾和登革热等疾病的威胁。

极端高温下，健康危机有多严重

具体案例触目惊心

极端高温对个人健康影响巨大。曾有老人在高温天外出，因长时间暴露在烈日下，不幸中暑，最终引发心血管疾病被紧急送医。

生理影响不容忽视

权威研究表明，极端高温会使人体体温调节失常，水分和电解质失衡。当外界温度过高，人体散热困难，体温就会持续升高，导致中暑等症状。而水分和电解质失衡会影响身体各器官的正常功能，增加心血管疾病的发生风险。

特定人群风险更高

老年人、儿童和患有慢性疾病的人群在极端高温下风险更高。老年人身体机能下降，体温调节能力变弱；儿童身体发育尚未完全，对高温的耐受性较差；患有慢性疾病的人群身体抵抗力低，高温会加重病情。他们在高温天气应尽量待在凉爽的室内，避免外出。

极端高温来袭，如何防范健康危机

个人日常防范措施

• 避免高温时段外出：避免在高温时段外出，特别是上午10点到下午4点。
• 穿着合适衣物：穿着轻薄透气的衣物，利于散热。
• 补充充足水分：保持充足的水分摄入，多喝白开水、淡盐水等。
• 调节室内温度：使用空调或风扇降温，让室内保持凉爽。

中暑症状识别与处理

当出现头痛、恶心、皮肤干燥无汗等症状时，应立即将患者转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体，帮助散热，并让患者喝一些淡盐水。如果症状严重，应及时送医。

家庭和社会层面行动

• 建立避暑场所：建立社区避暑中心，为居民提供凉爽的场所。
• 提供饮水便利：提供免费饮水点，方便人们补充水分。
• 加强宣传教育：加强公共卫生宣传，提高公众的防暑意识。

制定高温应急预案

个人和家庭应制定高温天气应急预案，准备好备用电源，以防停电；准备急救包，里面放上常用药品；记录好紧急联系人信息，以便在紧急情况下能及时求助。

全球气温突破1.5℃为我们敲响了警钟，提醒我们气候变化对人类健康威胁巨大。我们要积极采取防范措施，保护自己和家人的健康。