脑卒中防治误区知多少？这些要点你必须知道！

脑卒中常见误区大揭秘，你中了没？

• 误区一：“腔隙性脑梗”就是脑梗死？：很多人一听到“腔隙性脑梗”就慌了神，以为自己得了脑梗死。实际上，“腔隙性脑梗”只是小范围的缺血性改变，可别把它和脑梗死简单地划等号。不过，也别因为它“小”就掉以轻心，要是不重视、不治疗，也可能发展成更严重的问题。
• 误区二：手指麻、脚趾麻就是脑梗？：不少人手指或脚趾一麻，就担心是不是脑梗找上门了。但这些症状可能是由多种原因引起的哦。比如长期伏案工作的人容易患颈椎病，压迫神经就可能导致手指麻；糖尿病患者如果血糖控制不好，引发周围神经病变，也会出现手脚麻木的症状。所以，手指麻、脚趾麻不一定就是脑梗。
• 误区三：阿司匹林、他汀不能长期吃？：有些患者觉得是药三分毒，阿司匹林和他汀吃久了肯定有副作用，就自行停药。可这两种药物是心脑血管疾病预防及治疗的基础药物啊！阿司匹林常见副作用是出血，像皮肤黏膜出血、消化道出血等，但在没有严重副作用的情况下，应该长期不间断地服用。他汀类药物主要用于降低血脂水平，抗动脉粥样硬化治疗需长期服用才能见效，中途停止可能使病情反复。
• 误区四：出现卒中症状需立即服用阿司匹林？：很多人以为只要出现卒中症状，马上吃阿司匹林就能缓解。其实，阿司匹林仅适用于缺血性脑卒中，对于出血性脑卒中来说，使用阿司匹林反而会增加出血量，加重病情。所以，并非所有出现卒中症状的人都适合立即服用阿司匹林。

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预防措施

预防脑卒中，要从生活的各个方面入手。

• 戒烟酒：烟草中的尼古丁和酒精都会对血管造成伤害，所以戒烟酒势在必行。
• 饮食均衡：减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果，比如苹果、香蕉、西兰花等。
• 作息规律：避免熬夜，保证每天7 - 8小时的充足睡眠。
• 适当运动：可选择散步，每天走30分钟到1小时；慢跑，每周进行3 - 4次，每次20 - 30分钟；打太极拳，既能锻炼身体，又能修身养性。

症状识别与紧急处理

当出现头晕、头痛、肢体麻木、言语不清等卒中症状时，千万不要自行用药。应立即拨打急救电话就医。在等待急救的过程中，让患者平卧，头部偏向一侧，防止呕吐物窒息。如果患者佩戴假牙，要及时取出，避免误吸。

治疗与康复

• 积极心态：患者在治疗过程中要保持积极心态，相信医生，遵循治疗方案，按时服药。
• 康复运动：康复阶段可以进行一些适合的康复运动，如肢体的屈伸、旋转等。
• 家人护理：家人要给予悉心的护理，帮助患者进行康复训练，鼓励患者树立信心。
• 定期复查：还要定期复查，根据医生的建议调整治疗和康复方案，这样才能更好地恢复健康。