中老年人别小瞧水痘！多了解多预防保健康！

水痘常被大家误以为是小孩的专属疾病，然而事实上，中老年人也可能“中招”，并且症状或许比儿童更为严重。了解水痘在中老年人中的发病情况、症状特点以及预防和应对方法，对于保护中老年人的健康十分关键。

中老年人感染水痘原因及症状大揭秘

水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒引发的。一般情况下，免疫功能正常的人自然感染水痘后能获得终生免疫，但这病毒就像个狡猾的“潜伏者”，可能会长期潜伏在神经末梢。到了中老年时期，身体要是受到温度突变、使用激素这类刺激，病毒就可能再次活跃起来，从而引发带状疱疹。而那些从未患过水痘或者未接种疫苗的成年人，感染水痘的风险就更高了。

成人水痘的症状和儿童有所不同。成人水痘大多以畏寒发热起病，还会伴有高烧、头痛、呕吐、周身不适等症状。和儿童相比，这些毒血症状可要严重多了，病程也更长。此外，它还可能引发带状疱疹，一旦缠上，那严重的疼痛和其他健康问题便会如影随形。

中老年人水痘预防与应对全攻略

预防措施

接种疫苗是预防水痘的有效办法之一。不过，现在仍有部分成年人没接种过疫苗，或者接种后没有产生有效的免疫力。除了接种疫苗，平时还要保持良好的个人卫生习惯，尽量避免和患者密切接触。要是家中有老人得了带状疱疹，一定要注意防止病毒传播给没患过水痘的小朋友，不然小朋友就可能被感染上水痘。

症状识别与早期行动

要是中老年人出现了皮疹、发热等疑似水痘的症状，就得赶紧去医院。去医院的时候，要跟医生详细说说症状出现的时间、发展过程等情况，这样医生才能更准确地判断病情。

治疗配合与积极心态

患者得严格按照医生制定的治疗方案来，按时服药、接受检查。同时，保持积极的心态也特别关键，可别焦虑、紧张，良好的心理状态对病情恢复有很大帮助呢。

预后管理与自我护理

在治疗周期内，中老年人要多注意休息，保证充足的睡眠。饮食上也有讲究，辛辣、油腻等刺激性食物就别吃了，多吃点富含维生素和蛋白质的食物，像橙子、鸡蛋等。另外，还可以适当进行一些舒缓的运动，比如散散步，这有助于促进身体康复。

中老年人别小瞧水痘，多了解知识，做好预防，有症状及时应对，才能身体健康！