生物学家称植物疗法具有“抗衰老”和“促进心脏健康”的功效

生物学家简·瓦格解释了一种天然成分如何帮助阿尔茨海默病患者，以及如何促进心脏健康和血液流动。简·瓦格是生物学家、研究员及ADACT Medical的负责人，她表示草药和植物药物一直是传统医学的重要组成部分，可以追溯到数千年前。

她说，现在这些草药在全球范围内再次受到欢迎，据估计，全球80%的人口使用草药来治疗从认知支持到减轻炎症等各种问题。简表示，人们对自然疗法、植物和可持续性的日益关注，以及最新科学证据的支持，正在推动这种兴趣的增长。

她说：“一些关于流行草药的最有趣的研究集中在银杏叶提取物对认知功能的改善上。银杏长期以来被认为有助于提高能量水平，但研究表明，它可能是最有效的草药之一，能够增强记忆力并保持认知敏锐度，还有证据表明它可以帮助痴呆症患者。”

“银杏几乎是世界上最古老的树种之一，含有黄酮类化合物和萜类化合物，这些物质被认为有助于防止有害自由基在我们衰老过程中攻击脑细胞。在一项早期的概念验证研究中，银杏叶提取物EGb 761被发现对治疗阿尔茨海默病具有临床效果。”

“其他研究也得出类似结论，认为EGb 761在六到十二个月内安全使用，并且可能有效稳定甚至改善痴呆患者的认知和社会功能。一项对21项研究的综述发现，当与常规药物一起使用时，银杏可能改善轻度阿尔茨海默病患者的日常功能能力。最近的一项综述认为EGb 761是全球研究最充分的植物制剂，也是唯一一种替代标准痴呆药物的草药。”

“银杏还被研究用于其他健康问题，如心脏和循环系统健康以及心理健康。一项综述得出结论，银杏可以放松血管，帮助血液流动。另一项研究显示，接受过中风的老年抑郁症患者在八周内服用银杏叶提取物和抗抑郁药后，其抑郁症状显著减少，相比之下，仅服用抗抑郁药的效果较差。”

“银杏还因其抗衰老特性而受到广泛关注。研究表明，银杏可以改善记忆和生活质量。银杏还可以改善大脑的血流，提高思维敏锐度、注意力和集中力以及情绪。此外，根据这项综述，银杏可以减少压力，改善葡萄糖代谢、体重指数、腰围和炎症，从而为预防和治疗与衰老相关的疾病提供益处。”

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