热门肥皂、洗发水和牙科产品可能使您“面临严重疾病的风险”

科学家警告称，常见的肥皂、洗发水和牙科产品中含有的化学物质可能会损害免疫系统，并使人们面临严重疾病的风险。这些含有抗菌化学物质的产品旨在消灭细菌、病毒和真菌，但专家们警告说，这些化学物质可能对我们的健康造成更多伤害。

像漱口水、牙线和牙膏这样的产品可能含有会消灭体内“有益”细菌的化学物质。专家担心，除了病菌外，这些成分——称为“杀菌剂”——可能还会消灭帮助我们抵御疾病的微生物。

人体内含有数万亿的微生物，这些微生物存在于口腔、微生物群落、肺部和皮肤上，统称为微生物组。这些微生物的平衡对人体和免疫系统的正常功能至关重要。当“有益”的细菌和其他微生物被消灭时，“有害”的微生物就会繁殖并取而代之。

一些研究表明，使用含有常见杀菌剂氯己定的漱口水可能会消灭90%的保护性口腔细菌，同时还会增加血压，这是心脏病发作和中风的关键风险因素。氯己定可以在许多常用产品中找到，从漱口水到牙线。

面部清洁剂声称可以杀死细菌，还有洗手液和湿巾也含有另一种杀菌剂——苯扎氯铵。这种化学物质也可以在一些抗头屑和防头虱的洗发水中找到。

今天上午11点在议会辩论的一项法案旨在强调杀菌剂在家用产品中的普遍存在。该法案呼吁禁止在非医疗类非处方产品中使用杀菌剂，除非有严格证据证明其必要性。提出这项法案的前绿党领导人、议员娜塔莉·贝内特（Natalie Bennett）在政策简报中写道：“你早上做了什么？也许你愉快地唱着歌，跳进淋浴间，拿起本周特价的抗菌沐浴露，上面写着‘杀死99%的细菌’。之后你用新推出的抗菌牙膏刷牙，并使用含氯己定的漱口水。脸上涂上保湿霜，虽然你已经用了几个月，但它含有防腐剂，所以仍然是新鲜的。穿上圣诞礼物的新袜子，承诺‘额外抗菌清新’，还使用了银纤维材料。拿了一种承诺防止异味并‘保证清新’的卫生产品，也含有银。在你去吃早餐之前，你的微生物组已经受到了一系列杀菌剂的攻击，换句话说就是毒素。”

免疫学家罗斯·沃尔顿博士（Dr. Ross Walton）此前在接受《太阳报周日版》采访时说：“没有一种万能的方法可以保护你，但通过一些小的改变确实可以对免疫力产生显著影响。”他建议定期锻炼、练习正念以减轻压力、食用发酵食品和接种疫苗等生活方式调整。

与此同时，哈佛公共卫生学院提出了七项简单的建议：

• 食用均衡饮食，包括全水果、蔬菜、瘦肉蛋白、全谷物和大量水，如地中海饮食，并服用多种维生素。

• 不吸烟。

• 适度饮酒。

• 经常进行适度运动。

• 每晚争取睡7到9个小时。

• 尝试通过健康策略管理压力，例如运动、冥想、培养爱好或与信任的朋友交谈。

• 全天勤洗手，尤其是在准备食物前和上厕所后。

娜塔莉·贝内特指出，她描述的假设案例中使用的任何产品都不是必要的。“它们与非杀菌剂产品相比没有任何优势，但却在损害我们的人类、动物和环境健康。”

支持该法案的人并不是针对某一特定化学物质，而是希望广泛禁止在非处方产品中不合理的使用杀菌剂。他们认为这种方法可以避免制造商简单地更换不同的杀菌剂以规避立法的情况。该法案并没有提议全面禁令，但如果公司希望在其产品中使用杀菌剂，则必须“证明该产品的功效因使用杀菌剂而显著增强，且不会对环境造成过度影响”。

长期韧性中心的专家保罗-恩格兰德·法迪博士（Dr. Paul-Enguerrand Fady）告诉《镜报》，杀菌剂的监管“就像西部荒野”。他说：“与其假设一切都是安全的，这项法案将责任放在制造商身上，要求他们证明其安全性。”

英国抗菌化疗学会主席、NHS大格拉斯哥和克莱德传染病顾问安德鲁·西顿教授（Professor Andrew Seaton）补充说：“在医疗保健之外，杀菌剂的好处充其量只是推测性的，但潜在的危害可能是重大且不可逆的。”

然而，行业团体声称实施此类法案没有必要。化妆品、盥洗用品和香水协会的总干事艾玛·默多克博士（Dr. Emma Meredith）表示，现有的安全法规已经提供了足够的保障，并声称该提案可能会禁止“安全的化妆品防腐剂”，从而增加化妆品被有害细菌污染的风险。

尼拉夸皮肤清洁泡沫的制造商Waterless的操作总监维克多·埃福德（Victor Efford）表示：“答案不是禁止和惩罚，而是鼓励使用更天然的产品，让消费者自己选择替代品。简而言之，这必须非常谨慎地进行，重点关注不必要的化妆品。”

该法案仅处于上议院的第二次阅读阶段，还需经过多个阶段，包括在下议院进行辩论并通过，才有可能成为法律。

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