AI医生？并非如此，但仍有所帮助

首先，我要说的是，你不应该仅仅根据从像ChatGPT、Google Gemini或Meta AI这样的AI聊天机器人那里获得的信息来做出重要决定。这些工具可能会“幻觉”，脱离上下文，并且无法理解广泛的变量。尤其是在医疗建议方面。我绝不会仅凭AI聊天机器人的建议就服用药物或接受医疗程序。

尽管如此，我确实会使用AI工具来帮助我做许多决定，包括医疗方面的决定，但如果是一个重要的决定，我总是会进行横向研究，要么访问权威专家组织的网站，要么咨询知识渊博的专业人士。

它如何帮助我

让我举一些例子。去年夏天，当我在东欧的时候，我的拇指开始显示出感染的迹象。我最初决定等到回家后再寻求治疗，但在半夜里变得非常疼痛。我没有方便的医疗服务，所以我转向了ChatGPT寻求建议。它告诉我其中一种治疗方法是Keflex（头孢克洛），这是一种常见的抗生素。结果证明，我带了一些这种抗生素和其他几种抗生素，这要感谢一位医生的处方，他建议我在出国时携带这些药物以备不时之需。我没有立即服药，而是查阅了梅奥诊所、英国国民保健服务等高度可信的医疗资源网站，确认了这一建议。我服用了Keflex，并给我的医生发了消息，他在第二天回复确认这是一个好的选择。后来，我还见了一位皮肤科医生，他为我开了一个额外疗程，以确保我能完全康复。

几个月前，一位医生开了一种药物来帮助我清除鼻窦炎症，但他没有解释副作用。即使有医生的处方，我也不会在不做自己的研究之前服用任何药物，即使是非处方药。我咨询了一个生成式AI工具，它告诉我这种药物总体上是安全的，但也指出了潜在的危险副作用。基于这一点，我咨询了另一位医生，他提供了如何最小化这些副作用的建议，最终我顺利完成了治疗过程。

解释者而非诊断者

我不使用AI、谷歌或其他在线工具来自我诊断症状的原因，因为症状往往与多种可能性相关，从完全无害到危及生命都有可能。如果我有一个让我担心的症状，我会咨询医生，而不是互联网。

但是，如果你不能立即获得专业建议，AI可以帮助解读医学检查结果。像许多医疗机构一样，我使用的诊所也会将血液检查和扫描结果发布到一个在线门户上，有时甚至在医生看到之前就已经发布了。阅读这些报告可能会让人困惑，甚至感到压力，特别是当你看到一个你不懂的异常结果时。AI可以在你得到结果和听到医生的意见之间提供帮助。

例如，我曾经收到一份放射学报告，上面有一个我不明白的结果。那是在周末，我无法立即联系到我的医生，所以我在在线门户上给他发了一条消息，同时也把报告导入了ChatGPT，它用通俗易懂的语言解释说这不是一个严重的健康风险。这缓解了我的即时焦虑，果然，我的医生也确认这没什么好担心的。

我承认我一开始不愿意自己做这项研究，因为如果聊天机器人报告说这是严重的问题，我会一直焦虑直到从医生那里获得更多信息。因为我已经在放射学报告上看到了这个发现，所以我已经很焦虑了，直到ChatGPT告诉我这很可能不是什么大问题。

解读报告

我还使用生成式AI来帮助我理解从Fitbit、Apple Watch和Rigconn智能戒指上获得的报告。这些设备提供了诸如全天和夜间的心率、静息心率、心率变异性、血氧饱和度、心脏恢复情况、步行心率、平均心肺健康状况、呼吸频率、睡眠阶段、皮肤温度变化等信息。我理解其中一些指标的意义，但并不是全部。尽管苹果和Fitbit在这方面做得不错，但他们并没有将你的结果放入任何背景中。因此，如果我担心或只是困惑，我会截取结果截图，将其加载到生成式AI服务中并获取解释。到目前为止，我已经得到了我身体状况不错的保证。有一次，我将所有结果都输入到了ChatGPT中，它帮我提供了整体健身水平的概述，而这些设备的应用程序单独是做不到的。

我并不是建议其他人佩戴多个健身追踪器，甚至一个都不需要。我这样做是因为我是科技专栏作家，对这些设备感到好奇。

AI可能会出错或误解信息。至少在可预见的未来，它不会取代医生和其他医疗专业人员。即使它可以做到，我也会怀念那些善良和关心患者的医护人员提供的个性化服务。技术有它的位置，但它无法替代人性的温暖。

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