爱染发的人注意！这几招教你守护头发健康！

近期，河南郑州一位30多岁男子因短时间内频繁染发，遭遇了头发大量脱落的困扰。他在短时间内进行了四次染发，不久后头发变得稀疏，大量脱落，十多天后基本掉光，出门不得不戴帽子。医生诊断这是由于染发剂不当的频繁刺激引发的休止期脱发，此事件为大家敲响了染发危害的警钟。

郑州男子频繁染发，头发竟掉光

故事主角是河南郑州的一位30多岁男子。在短时间内，他密集进行了四次染发。然而，染发后没过多长时间，他就发现自己的头发出现明显问题，变得越来越稀疏，大把大把地脱落。原本还算浓密的头发，十多天后几乎掉光，这严重影响了他的日常生活，不戴帽子根本不敢出门。医生检查后明确指出，他患上了休止期脱发，病因就是频繁染发对头皮和毛囊造成的不当刺激。当事人的痛苦和医生的诊断，都在告诉我们频繁染发的危害不容小觑。

频繁染发，隐藏多少健康炸弹

休止期脱发的罪魁祸首是染发剂中的化学成分。这些成分会刺激头皮和毛囊，扰乱头发的正常生长周期，使大量头发提前进入休止期并脱落。

频繁染发的危害远不止脱发：

• 染发剂中的化学成分可能引发头皮过敏，让头皮出现红肿、瘙痒等不适症状。
• 有报道显示，频繁染发还可能导致血液中白细胞数量减少，影响免疫系统功能。
• 部分研究表明，长期频繁接触染发剂中的某些化学物质，可能增加患白血病的风险。

据相关医学研究报告，经常染发人群患某些疾病的几率比不染发人群高出数倍。可见，频繁染发对个人健康有着潜在且严重的影响。

染发避雷指南，速速收藏

• 控制染发次数：医生建议，染发次数越少越好，一年最好不要超过两次，这样能最大程度减少染发剂对头发的刺激和伤害。
• 选对染发剂：选择染发剂时，尽量挑选毒性较小的浅色系染发剂，这类染发剂含有的化学成分相对较少，对头皮的刺激也会降低。
• 做好过敏测试：染发前一定要进行过敏测试，可以在耳后或手臂内侧涂抹少量染发剂，观察24 - 48小时，若没有出现红肿、瘙痒等过敏反应，再进行染发。
• 把握染发时机：身体状况较差或头皮有破损时，千万不要染发，此时身体抵抗力弱，头皮的屏障功能受损，更容易受到染发剂中化学成分的侵害。
• 日常好好护发：日常护发也很重要，使用温和的洗发水，避免过度清洁；定期护理头皮，促进头皮血液循环，为头发提供良好的生长环境。

爱染发星人，如何守护头发健康

对于经常需要染发的人群来说，保护头发健康至关重要。就像这位郑州男子的经历，频繁染发可能会导致严重的健康问题，不仅影响外貌，还可能危害身体健康。大家一定要重视头发护理。

• 自我检测头发健康：日常生活中，我们可以通过一些简单的自我检测方法来关注头发健康，比如观察头皮状况，看是否有红肿、瘙痒、脱皮等异常；记录头发脱落情况，如果每天脱发数量超过100根，就要引起注意了。
• 天然护发少伤发：还可以使用一些天然护发产品，减少化学物质对头发的伤害；避免使用高温造型工具，如吹风机温度过高、直板夹频繁使用等，都会损伤头发。

这起因频繁染发导致头发大量脱落的案例提醒我们，要控制染发频率，选对染发剂，做好护发措施，守护好我们的头发健康。