TikTok帮助本寻求多动症诊断，但可能误导他人

27岁的本从未想过自己可能患有注意力缺陷多动障碍（ADHD），直到他的朋友们开始给他发送TikTok视频。

本在工作中一直难以集中注意力并按时完成任务，他之前一直认为这是焦虑所致。然而，当他的女朋友和朋友们开始给他发送关于ADHD症状的TikTok视频后，他开始逐渐理解自己的情况。根据《精神疾病诊断与统计手册》（DSM）的定义，ADHD是一种“由注意力不集中、组织能力差和/或多动-冲动造成的神经发育障碍”。

本说，他的女朋友经常活跃在TikTok上，会给他发送一些具体描述ADHD特征的视频，这些特征包括频繁抖腿、需要以特定方式站立，以及ADHD患者需要找到能激发他们热情的工作。他说这促使他去追求一个正式的ADHD诊断。

“她经常给我发视频，并说，‘嘿，这让我想起了你，我觉得你可能有这种情况’，”本说道。“我认为这确实影响了我，所以它激励我去追求一个正式的诊断。”

“所以我从未用TikTok视频来自我诊断，但它确实让我开始思考这个问题，并寻求专业的意见来确定我是否真的有这种状况。”本补充道。

TikTok上的ADHD内容“不符合科学”

然而，一项新的研究发现，TikTok上最受欢迎的ADHD视频中有一半包含关于症状的错误信息。这项由加拿大英属哥伦比亚大学领导的研究分析了带有#ADHD标签的前100个最流行的TikTok视频，发现这些视频中少于一半的内容符合DSM的标准。

研究人员还询问了843名本科生关于他们观看TikTok #ADHD视频的习惯，发现那些更频繁观看这些视频的人更有可能推荐心理学家排名前五和排名后五的视频。

Vasileia Karasavva是英属哥伦比亚大学的一名博士生，也是该报告的作者之一。她告诉SBS News，研究结果表明，虽然TikTok上的ADH相关内容非常受欢迎，但“并不真正符合科学”。她表示，许多错误信息视频描述的行为或现象虽然与ADHD高度相关，但并不是ADHD的诊断标准，例如将关系困难归因于冲动或健忘。

“很难区分这其中有多少是ADHD，有多少是其他共病因素或你的当前情况……这不是ADHD的诊断标准，”她说。

内容还是赚钱？

尽管该研究没有追踪制作这些视频的人是否有正式资质，但研究人员发现被分析的视频中有半数是商业化的。

“一个很大的风险是人们相信这些创作者，然后购买他们的‘治疗计划’，”Karasavva说。“一半的创作者都在销售与ADHD治疗相关的产品，比如工作簿、补充剂，或者教授如何整理家庭环境以适应ADHD患者的课程。”

Karasavva说，一些创作者会给自己贴上“ADHD教练”的标签，而平台算法奖励的是频率和相关性，而不是科学准确性。

“社交媒体确实推崇和奖励那些发布频率高且内容吸引人的用户。而科学研究需要很长时间——验证事实也需要很长时间，”她说。“如果你每天要制作五个视频，并且每个视频都要引人注目、紧跟潮流并吸引人们的注意力，那么投入所有这些工作就显得不太方便了。”

区分事实与虚构

本说，很难知道哪些视频值得信赖。

“如果是一个医生或心理学家在解释事情，我会更信任一些，而不是内容创作者，”他说。他还承认，他对过于热情和“简短”的表达风格持怀疑态度。

本对这项研究的结果并不感到惊讶。“TikTok的算法都是基于参与度……很有趣的是，看看这些顶级ADHD视频中有多少是由ADHD患者发布的，”他说。

尽管如此，本仍然认为这个平台可以发挥有用的作用。“我认为更多地展开讨论总是好的。应该进行事实核查，但只要人们不是自我诊断，而是开启讨论，从而寻求实际诊断并寻找帮助的方法，这就是好事，”他说。“我认为最终还是要靠平台来进行教育……TikTok需要更好地管理这一点。”

Karasavva警告说，最大的风险之一是人们完全误诊。“如果你基于不准确的信息自我诊断，可能会诊断出错误的情况，”她说。“因此，你可能得不到真正需要的帮助。”

通往诊断的门户

尽管研究样本仅限于100个视频，但Karasavva表示，研究结果与其他关于该应用程序上错误信息和趋势的广泛研究一致。

虽然研究结果表明TikTok上存在大量ADHD错误信息，但其他人认为其流行性帮助了那些不符合“传统”ADHD刻板印象的人认识到症状并寻求专业帮助。

“历史上，ADHD被认为只是一些活泼的小白男孩才会经历的事情。其他人则被忽视，错过了诊断，”Karasavva说。“对于女性和有色人种来说，对医疗系统的警惕是有道理的，因为系统并没有为他们服务——他们没有被听到，对他们来说是隐形的。”

30岁的Cennon说，她在观看了社交媒体上的内容后才得到了自闭症谱系障碍（ASD）的诊断，并怀疑如果没有这些内容，她可能永远不会得到正确的诊断。

“女性的常见经历是从抑郁/焦虑/饮食障碍/OCD到边缘型人格障碍再到ADHD再到自闭症。如果没有社交媒体上的内容，我怀疑我永远也不会得到正确的诊断，”她告诉SBS News。“我的生活质量有了天翻地覆的改善。”

另一位不愿透露姓名的30岁左右的女性表示，在加入TikTok之前，她从未怀疑过自己可能患有ADHD。

“我丈夫在2019年被诊断出ADHD，当时我认为有些症状适用于我，但并非全部，而且我不愿意进一步探索，”她告诉SBS News。“直到2020年我加入了TikTok，听到了其他出生时被指定为女性的人的轶事证据，我才开始怀疑这可能也适用于我。”

她现在已经得到了正式诊断。“如果不是TikTok，我不认为我会受到这种推动。”

“他们播下了种子”

Karasavva表示，社交媒体内容可以帮助消除孤独感。“你会觉得自己不孤单，找到社区，更好地理解自己。这可能会激发你进一步了解自己，并去寻求诊断和所需帮助的兴趣，”她说。“我认为社交媒体可以成为一个很好的起点，让你开始思考自己的经历，并感觉不那么孤单。”

获得官方ADHD诊断可能存在多个障碍，包括心理诊所的长时间等待——有时超过一年——以及可能高达数千美元的费用。在此期间，对于像本这样的TikTok用户来说，这些视频提供了有关症状的见解，促使他去寻求诊断。

“我一直逃避这个诊断。他们播下了种子。所以当我需要得到诊断时……我可以把它带给医疗专业人士。”

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