突发高热、恶寒？警惕甲流来袭，这些症状不容忽视

2024年12月，各位朋友可得多留意自身的健康状况啦！当身体出现某些特定症状时，就得警惕是不是感染上甲型流感，也就是咱们常说的甲流了。了解甲流的相关症状可是相当重要的，这就好比给身体安了个“健康小卫士”，能让我们及时察觉到身体的异样，赶紧去看医生、接受治疗，避免病情越来越严重，影响到咱们正常的生活和健康。

甲流的典型首发症状——突发高热和恶寒

甲流有个很明显的特征，就是会突然发起高热，还让人感觉恶寒。一般在发病后的3到6小时内，身体就开始发热了，而且这热度上升得可快，转眼间就发展成高热。就像坐过山车一样，原本身体还好好的，一下子体温就“嗖”地升上去了，那滋味可太难受啦！

为啥突发高热和恶寒会成为甲流的典型表现呢？这就得从甲流病毒入侵人体后引发的免疫反应说起。当甲流病毒偷偷钻进我们身体里，免疫系统这个“忠诚卫士”马上就能察觉到这个“不速之客”，然后迅速启动防御机制。在这个过程中，免疫系统会释放出一些细胞因子之类的物质，这些物质就像是身体里的“信使”，它们到处传递信息，让身体各个部位都做好对抗病毒的准备。

这时候，人体的体温调节机制也受到影响啦。平常呀，我们身体的体温调节中枢就像一个精准的“小管家”，能把体温稳稳地控制在一个合适的范围内。可甲流病毒一来捣乱，病毒的一些成分还有免疫系统释放的物质，就像一群调皮的“小捣蛋”，干扰了这个“小管家”的正常工作。体温调节中枢被误导了，以为身体需要更高的温度才能打败病毒，就把体温设定点调高了，身体也就跟着发热。当体温快速上升时，皮肤表面的血管会收缩，减少热量散发，这时候我们就会感觉冷，也就是恶寒啦。

甲流伴随的常见感染症状

发了热之后呢，还会陆陆续续出现一些其他感染症状。下面就给大家详细讲讲：

• 咳嗽：甲流病毒感染呼吸道后，就像在呼吸道里“大闹天宫”，引发炎症反应。这炎症让呼吸道黏膜变得特别敏感，稍微有点刺激就会引发咳嗽。咳嗽可烦人啦，晚上睡觉的时候能让人频繁醒来，休息都不好。在日常生活中，咱们可以多喝点温水来缓解咳嗽，温水就像给呼吸道“洗个舒服澡”，能减轻黏膜受到的刺激。
• 喉咙痛：甲流病毒可“坏”啦，它会对咽喉部位的黏膜发起攻击，把黏膜弄得充血、肿胀，这样一来，喉咙就疼得厉害。喉咙痛的时候，咽口东西都疼，吃饭都成了难题。要是想缓解喉咙痛，不妨试试用淡盐水漱口。淡盐水就像个小小的“清洁卫士”，有杀菌作用，能帮我们清洁口腔和咽喉，减轻炎症。
• 肌肉酸痛：病毒感染引发身体的免疫反应后，身体会释放出炎性介质。这些炎性介质就像一个个“小调皮”，到处刺激肌肉神经末梢，搞得我们浑身肌肉酸痛。这酸痛感让身体变得沉甸甸的，活动起来都不灵活了。这时候，适当休息和按摩一下，能让紧绷的肌肉放松放松，缓解酸痛。

甲流可能出现的其他症状及特殊情况

除了上面说的这些典型和常见症状，甲流患者还可能有其他症状：

• 疲劳、鼻塞、全身无力：感染甲流后，身体的免疫系统一直在和病毒“战斗”，这可是个费力气的活儿，得消耗大量能量。所以患者就会觉得特别疲劳，浑身没劲儿。至于鼻塞，是因为病毒感染让鼻腔黏膜充血、肿胀，把鼻腔通道都挤窄了。
• 腹泻和呕吐等胃肠道症状：有些患者还会出现腹泻和呕吐这些胃肠道症状。这可能是病毒感染影响了胃肠道的正常工作，也可能是身体整体的免疫应激反应“波及”到了消化系统。比如说，病毒可能打乱了胃肠道的蠕动节奏，影响了消化液的分泌，让胃肠道功能变得紊乱，就出现腹泻和呕吐的症状了。

不同年龄段、身体状况不一样的人，感染甲流时症状也会有差别。像小朋友，可能更容易出现高热惊厥等症状；老年人和本身有基础疾病的人，症状往往会更严重，恢复起来也会慢一些。

要是出现了怀疑是甲流的各种症状，像首发的突发高热和恶寒，接着出现的咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛等常见感染症状，还有疲劳、鼻塞、腹泻这些其他可能出现的症状，一定要赶紧去医院检查治疗。同时，在日常生活里，咱们要养成良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、保证充足睡眠，这样能提高自身免疫力，更好地抵抗病毒的侵害。