吃火锅牛排要注意！她竟因此排出4米长绦虫
2024年11月28日，宁德的赵女士遇到了一件让人意想不到的事儿。她近期一直饱受肛门瘙痒的困扰，而且还排出了几次长约1厘米、不停蠕动的白色小虫子。为此，她前往宁德市医院进行检查。检查结果令人震惊，医生在她体内发现了一条长达4米的绦虫。经过诊断分析，赵女士感染绦虫的原因可能和她的饮食习惯有关，她平常经常购买冷冻牛排煎着吃，还爱吃火锅涮牛肉。
绦虫危害多，认识需全面
绦虫是一种常见的寄生虫，形态特征比较独特。其身体通常呈扁平带状，由许多节片组成，这些节片如同火车车厢一样，一节连着一节。绦虫大小因种类而异，小的可能只有几厘米，像赵女士体内发现的这种则能长达4米。它们没有消化道，通过体表的微绒毛吸收宿主肠道内的营养物质。
绦虫的生活习性也很特别，一般寄生在人和动物的肠道内，靠掠夺宿主的营养来生存和繁殖。绦虫繁殖能力很强，每个节片都能产生大量虫卵，这些虫卵随宿主粪便排出体外后，若被其他动物或人误食，就可能在新的宿主体内发育成绦虫。
绦虫寄生在人体后，会带来多种危害。首先，它会影响人体的营养吸收。绦虫在肠道内大量掠夺人体摄入的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，长期下去，人体可能出现消瘦、贫血、乏力等营养不良症状。其次，绦虫会导致肠道功能紊乱。它在肠道内的活动可能刺激肠黏膜，引起肠道炎症，导致腹痛、腹泻、便秘等症状交替出现。另外，绦虫的节片若脱落，还可能堵塞肠道，引发肠梗阻等严重疾病，给人体健康带来极大威胁。
饮食习惯是绦虫感染“帮凶”
赵女士感染绦虫和她的饮食习惯密切相关。冷冻牛排和火锅涮牛肉等食物，若处理不当或烹饪不熟，就容易携带绦虫的幼虫。绦虫主要通过食物传播，特别是生食或食用未煮熟的肉类。
在肉类的生产、加工、运输和储存过程中，若卫生条件不达标，肉类就可能被绦虫的虫卵或幼虫污染。例如，一些牲畜在养殖过程中可能感染绦虫，绦虫的幼虫会寄生在它们的肌肉组织内。若在屠宰、加工过程中未彻底清除这些幼虫，它们就会随肉类进入市场。当人们食用含有绦虫幼虫的生肉或未煮熟的肉时，幼虫就会在人体肠道内发育成成虫，从而导致感染。
像赵女士常吃的冷冻牛排，若煎制时间不够长、温度不够高，牛排内部的绦虫幼虫可能无法被杀死。而火锅涮牛肉时，若涮煮时间过短，牛肉未完全熟透，同样存在感染绦虫的风险。所以，生食或食用未煮熟的肉类是绦虫感染的重要危险因素。
防范绦虫感染，从饮食做起
要预防绦虫感染，关键在于养成良好的饮食习惯，具体可从以下几方面入手：
- 避免生食或半生不熟的食物。尽量不吃生鱼片、生牛排、生鸡蛋等食物，烹饪食物时要确保熟透。例如，肉类要煮至内部没有血水，鸡蛋要煮熟煮透，这样能有效杀死可能存在的寄生虫和细菌。
- 注意食品卫生。购买肉类时，要选择正规的超市、农贸市场等渠道，确保肉类来源安全可靠。同时，要注意肉类的保存和加工卫生，避免交叉污染。比如，生肉和熟食要分开存放、分开处理，处理生肉后要及时洗手并清洗案板、刀具等厨具。
- 养成良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手，防止手上的寄生虫卵或细菌进入口腔。此外，要注意饮水卫生，饮用经过净化处理的饮用水，避免饮用生水。
绦虫感染对人体健康的危害不容忽视，饮食习惯在绦虫感染中起着关键作用。我们每个人都应提高健康意识，了解绦虫感染的相关知识，通过改变不良的饮食习惯、注意食品卫生等方式，有效预防绦虫感染，保护自己的身体健康。