记住这些，助你早期发现并预防癌症！

癌症，这个令人谈之色变的词汇，若能在早期被发现，治疗的成功率将会大大提高。因此，了解癌症的早期信号至关重要。 常见的癌症早期信号有很多。持续性咳嗽或咳血可能是肺癌的早期症状，尤其是长期吸烟的人群。若干咳愈发频繁，甚至出现一侧胸痛，那就更要提高警惕了。阴道异常出血，像非经期出血、绝经后出血以及接触性出血等，可能是子宫内膜癌、宫颈癌的征兆。消化不良或吞咽困难也不容忽视，长期存在这些问题，有可能是胃癌或食道癌在作祟，上腹胀满、进食困难等情况也暗示着癌症风险。 短时间内不明原因的体重明显下降，可能与胰腺癌、胃癌等恶性肿瘤有关。乳房出现肿块是乳腺癌的首发症状，要是还伴有皮肤凹陷、乳头溢液等情况，就更需要警惕了。颈部、腋窝或腹股沟处的淋巴结无痛性肿大，可能是淋巴瘤或其他恶性肿瘤转移的结果。尿频尿急血尿以及排尿不畅，可能是泌尿系统癌症如膀胱癌、肾癌的表现。大便习惯改变，比如便秘与腹泻交替、大便带血或有血性黏液，可能是结直肠癌的前兆。皮肤痣的形状、颜色、大小发生变化，或者出现溃疡不易愈合的情况，要考虑皮肤癌的可能性。不明原因的持续发热，可能与白血病等相关，同时也反映出免疫力的减弱。 需要强调的是，这些症状也可能由其他疾病引起，但一旦出现疑虑，一定要及时就医检查，密切关注身体的细微变化。

预防癌症，从这几点做起！

预防癌症是我们对抗癌症的重要防线，以下是一些有效的预防措施。首先要戒烟限酒，吸烟和过量饮酒会大大增加肺癌、口腔癌等多种癌症的发病风险。在饮食方面，要多吃蔬菜水果，它们富含维生素和膳食纤维，能为身体提供充足的营养；同时，要少吃高脂、高盐食物，减少身体负担。 定期体检也非常关键，尤其是高危人群，更要定期进行癌症筛查，以便早发现、早治疗。避免职业暴露，尽量减少接触石棉、苯等有害化学物质和放射性物质。保持适当体重也很重要，可以通过合理饮食和适当运动来控制体重，降低患癌风险。 了解癌症的发病机制，也有助于我们更好地预防癌症。遗传因素会使家族中有癌症病史的人群患癌风险较高。环境因素方面，长期接触致癌物质会增加患癌几率。不健康的生活方式，如不良的饮食习惯、缺乏运动、吸烟饮酒等，也是癌症发生的诱因。免疫系统功能低下时，癌细胞更容易生长和扩散。

癌症诊断与自查，你做对了吗？

如果怀疑自己可能患有癌症，就医诊断有很多操作要点。医生会详细询问患者的症状、家族病史等，这有助于了解患者的整体情况。接着会进行体格检查，包括触诊、视诊等，初步判断病变部位。影像学检查如X光、CT、MRI等，可以观察病变部位的具体情况。实验室检查则通过对血液、尿液、粪便等样本进行检测，寻找异常指标。组织活检是确诊癌症类型的金标准，通过取样病变组织进行病理学检查。 在日常生活中，我们也可以进行自我检查。自我观察时，要注意身体是否出现肿块、出血、疼痛等变化。详细记录症状的出现时间、频率和特点，以便就医时能准确地向医生描述。一旦发现异常，千万不要拖延，要及时就医。 早期发现和预防癌症至关重要。大家一定要关注自身健康，定期体检，及时就医。随着医学技术的不断进步，相信早期发现和治疗癌症的成功率会越来越高，我们一定能更好地守护自己的健康。